در دنیای پرمشغله امروز، همیشه تامین تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن از طریق رژیم غذایی دشوار است. مولتی ویتامین‌ها مکمل‌های غذایی هستند که حاوی طیف وسیعی از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری هستند. مصرف مولتی ویتامین می‌تواند به شما کمک کند تا شکاف‌های تغذیه‌ای را پر کنید و اطمینان حاصل کنید که … ادامه خواندن مولتی ویتامین: راهنمای جامع