بله، چربی سوزی می تواند به طور مستقیم به لاغری و کاهش وزن شما کمک کند. لاغری به معنای کاهش وزن کلی بدن است، در حالی که چربی سوزی به معنای کاهش میزان چربی بدن است. هنگامی که چربی سوزی اتفاق می افتد، بدن شما از ذخایر چربی خود به عنوان منبع انرژی استفاده می … ادامه خواندن آیا چربی سوزی باعث لاغری می شود؟